всё таки надо приучать себя к оптимальному режиму. Не знаю во сколько ложиться, но рано вставать)))
потому что много можно успеть сделать)))) а то когда полдня сплю, потом оставшуюся часть дня валяюсь в кровати перед телеком)))
надо что-то менять)))
так..сегодня в планах был поход на море...надо осуществлять)))